女孩子心情不好该怎么安慰?教大家三个技巧就可以

恋爱师姐 2022年4月8日23:30:12追女生秘籍评论40阅读模式

女孩子心情不好该怎么安慰?喜欢的女孩子心情不好,如果你能在此时给予适当的安慰,将是很容易走进她心中的。那女孩子心情不好该怎么安慰呢?下面教大家3个技巧。

女孩子心情不好该怎么安慰?教大家三个技巧就可以

女孩子心情不好该怎么安慰?学会倾听

先用提问的方式去打开话题,问她心情不好的原因,然后再给她倾诉的机会,你只要倾听即可。比如当女生表达出自己心情不好后,你就可以这样对女生说:“发生什么事了吗?如果你愿意的话,可以跟我说说。”

这样暖心的话,不仅能表达出自己对女生的关心,还能引导女生把不开心的事情说出来。可要是女生不愿意诉说,也不要去逼问,在情感层面上对她表示支持即可,可以这样对她说“你不想说也没关系,等你心情好些了,想说的时候,也可以随时来找我谈谈。”

女孩子心情不好该怎么安慰?展示同理心

安慰的本质是提供情感支持、建立情感连接,也就是我们常说的“感同身受”,即同理心。在女生向你倾述完问题后,你可以站在她的角度,表露出对她的理解支持,会让女生感到你很懂她,进而拉近彼此的距离。

栗子给大家推荐一个公式:评价+问句。举个栗子,女生最近一直加班,向你诉苦道:“最近公司人员调动,我们换了一个新领导,每天给我们布置很多工作,天天都要加班,简直烦死了。”

这时我们就可以运用上诉公式,表达出同理心,回答女生:“什么?这样也太过分了吧,这不明摆着欺负你们吗?”

即使你对女生的观点并不认同,但现在也不是讲道理的时候,你的话要给女生传递一个意识,咱们是一个阵营的,我是支持你的,给女生一种找你果然没错的感觉,就能让她更乐意与你分享自己的问题。

当然了,如果女生所面临的问题,你也不知道该怎么解决,那就可以直接承认。

比如对女生说:“我这人嘴笨,但看你难过的样子,我也很难受”又或者“我也不知道该怎么说,但如果你需要帮助的话,可以随时来找我。”虽然没有给女生起到实质性帮助,但至少让女生意识到了你是站在她这边的。

女孩子心情不好该怎么安慰?带出负面情绪

当你展示出和女生的同理心后,就可以进入安慰女生的最后一步了,就是把她带离当前的负面情绪。举个栗子,你得知女生今天心情不好,是因为和同事闹了矛盾,你表达了理解,缓和了女生现在的情绪,接下来就要把女生从当前的状态中解救出来。

比如对她说:“我看你生了这么久的气,现在肚子也饿了吧,吃饱了才有力气继续生气,我最近发现了一家很好吃的甜品店,要不带你去尝尝?”

转移注意力的最好方法,就是投其所好,带女生去做她喜欢做的事,或者给她一个台阶,她的心情自然就会好起来。而你作为那个让她心情变好的人,那她肯定会越来越亲近你。

以上就是关于女孩子心情不好该怎么安慰?的相关介绍,希望以上的内容帮助到你们的哦!

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