为什么谈恋爱总是吵架?帮你从根源上解决问题

恋爱师姐 2022年4月18日21:06:22追女生秘籍评论42阅读模式

为什么谈恋爱总是吵架?恋爱期间吵架是几乎每对情侣都经历过的,两个人在一起就是会因为一些小事情发生争执,因为每个人都是不同的个体,产生冲突和矛盾都很正常。

为什么谈恋爱总是吵架?帮你从根源上解决问题

为什么谈恋爱总是吵架?

很多人都不明白,为什么会吵架,一般对方或自己的需求得不到满足,就会很生气,经常用吵架的方式表达出来。它的潜意识就是我的需求没有得到满足,需要被关心,被注意。大部分人都觉得吵架总是不好的,但其实它并不总是坏的,负面的。有效的吵架会让我们的生活变得更加好。很多时候,我们都是不同的人,很多生活习惯,思想都不同,所以需要磨合,吵架是一种表达自己需求,了解对方内心真实想法的一种方式,有时候把问题摊开了,才能更好地解决、减少冲突。

一般吵架的人,有三种类型,一种是人身攻击型,一种是翻旧账型,还有一种是消极抵抗型。攻击型的人,一般在吵架的过程中,总是指责对方,一般都是以第二人称开头,比如你太可恶了,你太懒了等等。经常用这种方式吵架的人,总是会偏离最开始吵架的原因,从而转到人身攻击。但其实,这样的攻击,对解决问题,一点作用都没有,反而会使情绪更加愤怒,产生更大的裂痕,很难修复。

在吵架时,要了解对方背后真正的原因。如果他每次都很生气地问你,为什么下班之后总是打游戏,他潜在的意识就是希望你多陪他,多关心他。吵架的本质不是为了赢,而是学会更好地表达心中的爱。在吵架的时候,一定要记得我们是爱对方的,这才是首要前提。不要为了吵架而吵架,攻击对方,忘记自己要解决的矛盾和问题。

为什么谈恋爱总是吵架?恋爱中总是吵架怎么办

一、你的负能量释放了吗?

很多“砖家”说吵架的时候要冷静,要好好沟通,要避免指责等等,但是真的吵起来了,情绪往往已经失控,有几个人能做到呢?吵架其实只是一种表象,吵架的背后,一定有着很多负能量在支撑。每天的生活中,都会积累负能量,如工作压力大、被领导批评、另一半的行为让自己不满意等。然而很多人并没有学会有意识地去释放负能量,有的是因为没时间,有的是因为没意愿,还有的是因为习惯了固定的生活模式。

二、你的问题解决了吗?

吵架有时候在所难免,但是吵架之后,你的问题解决了吗?有人说吵架是有正面积极意义的,因为吵架的时候可以了解到对方真实的想法,这种说法有一定道理;但是更多的时候吵架只是在发泄情绪,在伤害对方,甚至产生无法弥补的裂痕。很多情侣之所以反复争吵,是因为问题还没解决,所以就像一个轮回,永远逃不出这个怪圈。争吵之后,情绪一定会平复,这时候是解决问题最佳的时机,但是这个阶段往往被忽略了。

三、争吵时你有原则吗?

正如前文所说,争吵之时情绪往往已经失控,所以很多人完全没有任何原则,怎么难听怎么说,怎么能更加伤害对方就怎么说。这样的争吵,很可能会导致两个人彻底决裂,只是决裂之后,往往随之而来的是后悔。伤害一旦产生,即使两个人和好,但是疤痕还在,所以有的人可能因为对方的一句话久久难以平静。

在恋爱开始之前或刚刚开始的时候,最好能做出一些约定,彼此都要清晰地表明底线。如果恋爱初期没有约定,那么可以在争吵之后,情绪平复了做出约定。原则是用来坚持的,一旦约定好了彼此的底线,一方违反另一方就不要轻易原谅,这样才能在争吵中都能有所收敛,坚守底线和原则。

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