失恋了怎么办能放下一个人?失恋了适合去的地方

恋爱师姐 2022年5月17日18:42:15追女生秘籍评论0阅读模式

失恋了怎么办能放下一个人?恋爱分手是很常见的,分手了说明我们选错了人,失恋后需要快速调整心情,要知道谁的情感之路也不可能永远是顺顺当当的,要懂得接受和自我排解。

失恋了怎么办能放下一个人?失恋了适合去的地方

失恋了怎么办能放下一个人?

1、冷静接受失恋的事实

心理学上说,人之所以痛苦,是因为无法接受现实,因此,很多人会企图用酒精短暂的麻痹自己,告诉自己这一切不是真的,然而,酒醒之后,失恋还是失恋,事实并没有改变,痛苦还会加倍。感情的事,无法强求,一段感情结束了,没有人能逼迫另一个人回头,世间,初恋就能修成正果的,也是极少数人。失恋,乃人生常态,并不是一件见不得人的事,有时候我们失恋痛苦,并不是痛苦的失恋本身,而是接受不了失恋带来的变化:失恋后别人会怎么看我?周围人会怎么说我?对待失恋,正确的打开方式不是逃避,不是买醉,不是自暴自弃,而是,勇敢地接受它。接受自己失恋这个事实。接受之后告诉自己:我又单身了,没什么大不了的,以后,爱我的人还会再出现,从现在起,做好自己,慢慢地等,等待那个人出现。

2、转移注意力

不纠结于当下,是一种人生智慧,人生,除了生死,都是小事。没有什么过不去的坎儿,失恋后,我们可以转移一下自己的注意力。可以出去旅游,体验一下祖国的大美河山,可以报名个绘画班,陶冶一下自己的情操,当你静心眼前的美景时,内心也会刻豁然开朗,不那么纠结失恋的痛了。

3、努力提升自己

失恋虽然痛苦,可单身却是最好的升值期,失恋的时候,有人自暴自弃,可有人却选择努力提升自己。失恋的时候,你若选择自暴自弃,就会发现生活真的是一地鸡毛,无法继续,但你若选择努力提升自己,当这一切进行下来的时候,你会突然发现:原来失恋,也没那么可怕,而且蓦然发觉,这么多天以来,你竟然成就了一个更优秀的自己。

失恋了怎么办能放下一个人?失恋了适合去的地方

1、中国云南香格里拉

有人怀着一颗春心上路,就一定有人怀着一颗伤心远游。离开是为了忘却,人们在失恋中往往需要自我放逐,伤心走天涯,却在长长的路途中,品尝到人生的另一番滋味。有许多关于香格里拉的传说,但无论是哪个“版本”,都离不开对香格里拉神秘、美丽、吉祥的颂扬。人们说香格里拉美丽,是因为她有茫茫草原,巍巍雪山,青松翠柏,潺潺流水,还有那洁白的雪莲,碧绿的海子,奇特的藏药,天使一般的黑颈鹤品一口浓浓酥油茶,心灵之旅,梅里雪山朝圣,香格里拉的徒步穿越。

2、柬埔寨吴哥窟

对着那些古老墙壁,说出你的哀愁与秘密。犹如《花样年华》里面的周慕云,在剧末的时候,静静的站在那里,说出埋在心底的秘密。忘却,是为了更好地开始。说吴哥窟是柬埔寨的代名词,相信不会有人反对,大多数人都是冲着吴哥去柬埔寨的。柬埔寨国旗上亦以吴哥窟为标志。

3、捷克布拉格

还有比布拉格更忧郁的城市么?在这里体会生命不可承受之轻。诚如尼采所言,“当我想以另一个字来表达音乐时,我只找到了维也纳;而当我想以另一个字来表达‘神秘’时,我只想到了‘布拉格’。布拉格寂寞又扰人的美,正需要你与心灵相通的另一人在当时当地共同分享。

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